Tabac
Introduction
Le tabac est une plante herbacée contenant de la nicotine, étant la composante causant la dépendance.
Fait
- Toutes les dix minutes, deux adolescents canadiens consomment une cigarette pour la première fois (Santé Canada).
Noms de rue
Cigs, Smokes, Fags, Bâtons de cancer (« Cancer Sticks »)
Comment ça fonctionne?
La nicotine voyage dans le système sanguin pour arriver au cerveau en 10 secondes. Le tabac est créé à partir du goudron et il contient des milliers de produits chimiques. La fumée et l’inhalation de la fumée secondaire remplie les poumons du goudron, ce qui cause des difficultés de respirations (CAMH).
Effets secondaires
Les nouveaux fumeurs peuvent réagir plutôt mal à la nicotine. En fait, la majorité d’entre eux deviennent étourdis et nauséeux. Les fumeurs réguliers, quant à eux, peuvent démontrer : une respiration plus rapide, une diminution de l’appétit et une augmentation du rythme cardiaque et de la pression sanguine.
La consommation de tabac à long terme peut mener à des maladies graves, telles que des maladies cardiovasculaires, le cancer et des maladies respiratoires (CAMH).
Les personnes qui ne fument pas, mais qui sont exposées à la fumée secondaire de façon régulière aussi peuvent souffrir et dans des cas mourir de maladies telles que le cancer des poumons et les maladies du cœur (Société canadienne du cancer).
Tolérance et dépendance
Les gens ont l’habitude de rapidement développer une tolérance et une dépendance physique au tabac. Dans les cas de sevrage à la cigarette, une personne peut faire l’expérience des divers symptômes tels que : des maux de tête, l’anxiété et irritabilité, la difficulté de concentration, une diminution du rythme cardiaque et de la pression sanguine ainsi que la faim.
(Source : Santé Canada – Dépendance et tabagisme)
Lois
La Loi sur le tabac indique que la possession et l’utilisation du tabac dans un lieu public par les jeunes qui ont moins de 18 ans est interdite. Par contre, la Nouvelle-Écosse, Terre-Neuve, l’Ontario et la Colombie-Britannique ont augmenté l’âge légal d’achat et consommation à 19 ans.
La Loi sur la santé des non-fumeurs (1985), indique que tous les lieux de travail du gouvernement fédéral sont sans fumée. Depuis 2008, tous les provinces et territoires ont implanté des interdictions de fumer dans les endroits publics et fermés comme les restaurants et les bars.
Ce que tu peux faire
Pour plus d’information sur le tabac et la nicotine, consulte ton médecin de famille ou un conseiller scolaire. Si tu es un fumeur et que tu désires cesser de fumer, visite le site Web pour les jeunes Vie 100 Fumer.
Liens électroniques
Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) – Le tabac
Conseil canadien pour le contrôle du tabac
Santé Canada : Dépendance et tabagisme
Santé Canada : Grossesse et tabagisme
Santé Canada : Vie 100 Fumer
Société canadienne du Cancer
Stupide.ca – Gouvernement de l’Ontario
